Zdrava ishrana koja ne ugrožava zdravlje i garantuje željenu telesnu težinu zavisi od toga sa kim jedete, tvrde stručnjaci.

Ukoliko ste primetili da se kilogrami sve više lepe za vas, možda bi trebalo da potražite novo društvo za uživanje u hrani.

Kada stalno jedete sa osobama koje su zadovoljne samo kada su blizu hrane - koja je najčešće nezdrava i kalorična - velike su šanse da ćete i sami postati žrtva "ukusnog zalogaja". Ako najčešće jedete u društvu osoba koje vole zdravu hranu, verovatno ćete nesvesno "popraviti" svoju ishranu.

Ovakav uticaj okoline najviše posledica ostavlja na žensko telo. Novo britansko istraživanje, pokazalo je da su žene pod velikim uticajem osoba u čijem društvu se nalaze i da se to posebno odnosi na dnevne obroke, piše "Dejli mejl".

Stručnjaci sa Univerziteta u Birmingenu analizirali su ishranu 100 žena i na osnovu njihovih prehrambenih navika došli do zaključka da društvo određuje šta će biti u tanjiru.

Dok su ispitanice birale šta bi najradije pojele, osobe u čijem društvu su se nalazile, zamoljene su da se opredele za veoma kaloričan obrok ili dijetalno jelo.

Većina ispitanica vodila se izborom osobe sa kojom je sedela za stolom i birala sličan ili isti obrok.

Prema rečima doktora Erika Robinsona, jednog od članova istraživačkog tima, vaše društvo sigurno "kroji" navike kojima ste skloni u ishrani.

"Zdrava ishrana 'zahteva' da birate društvo koje će vas 'pratiti' za vreme obroka, jer tako izbegavate neželjene efekte koje prekomerni ili nedovoljni unos hrane može da izazove", kaže Robinson.

(MONDO)


NAJPOPULARNIJE NOVI BEČEJ

Petu godinu za redom Mesna …

I ove godine je Mesna zajednica tablet rač...

jun 29, 2020

Bečej: U subotu tretiranje…

Ukoliko se steknu neophodni meteorološki u...

jul 09, 2020

Novi Bečej: Od srede tretm…

”Ciklonizacija“ AD Novi Sad će od 1. j...

jun 29, 2020

Bečej: Okupljanja u zatvor…

Opštinski Štab za Vanredne situacije opš...

jul 09, 2020

BUM: Onlajn akcija - Pruži…

Članovi Bečejskog udruženja mladih organ...

jun 29, 2020

Bečej: Deco, prijavite se …

Narodna biblioteka Bečej, raspisala je okr...

jul 09, 2020

Privode se kraju radovi na …

Radovi na iskopavanju, izmuljivanju i čiš...

jun 30, 2020

Novi Bečej: Odlažu se pro…

Na osnovu naredbe Štaba za vanredne situac...

jul 11, 2020

NAJPOPULARNIJE BEČEJ

Petu godinu za redom Mesna …

I ove godine je Mesna zajednica tablet rač...

jun 29, 2020

Bečej: U subotu tretiranje…

Ukoliko se steknu neophodni meteorološki u...

jul 09, 2020

Novi Bečej: Od srede tretm…

”Ciklonizacija“ AD Novi Sad će od 1. j...

jun 29, 2020

Bečej: Okupljanja u zatvor…

Opštinski Štab za Vanredne situacije opš...

jul 09, 2020

BUM: Onlajn akcija - Pruži…

Članovi Bečejskog udruženja mladih organ...

jun 29, 2020

Bečej: Deco, prijavite se …

Narodna biblioteka Bečej, raspisala je okr...

jul 09, 2020

Privode se kraju radovi na …

Radovi na iskopavanju, izmuljivanju i čiš...

jun 30, 2020

Novi Bečej: Odlažu se pro…

Na osnovu naredbe Štaba za vanredne situac...

jul 11, 2020

NAJNOVIJE

Izložba „Narodno graditeljstvo Mađara u srednje...

Na osnovu naredbe Štaba za vanredne situacije opštine ...

Narodna biblioteka Bečej, raspisala je okružni poetski...

Opštinski Štab za Vanredne situacije opštine Bečej j...

Ukoliko se steknu neophodni meteorološki uslovi, u subo...

Predsednik OO Srpske napredne stranke Novi Bečej, Saša...

NAJČITANIJE

I ove godine je Mesna zajednica tablet računarima nagra...

Ukoliko se steknu neophodni meteorološki uslovi, u subo...

”Ciklonizacija“ AD Novi Sad će od 1. jula 2020. god...

Opštinski Štab za Vanredne situacije opštine Bečej j...

Članovi Bečejskog udruženja mladih organizuju akciju ...

Narodna biblioteka Bečej, raspisala je okružni poetski...

FLICKR