Spavamo u vodoravnom položaju da bismo opustili mišiće. Međutim, nismo baš potpuno opušteni tokom sna.

 

Grupa mišića oko očiju i očnih kapaka ne opušta se u toku sna. Ovi mišići su zategnuti da bi nam oči bile zatvorene.

Za vreme noćnog sna naše telo napravi mnogo pokreta. Ili se okrećemo levo-desno da bismo promenili položaj, ili pokrećemo samo neke delove tela.

Neki ljudi se više pokreću u snu, neki manje, a to često zavisi i od toga koliko smo umorni, kolika je temperatura u sobi, šta smo jeli pre odlaska u krevet...

Čovek se pokrene obično oko 20 do 40 puta u toku noći, ali ovi pokreti traju samo oko 30 sekundi svakoga sata, ali ukupno nekoliko minuta u toku čitave noći.

Buka, svetlost, toplota, mirisi, izazivaju praktično iste odgovore kod svih usnulih osoba, piše "Politika".

Krv, naravno, nastavlja da struji, ali srce kuca sporije. I disanje nam je usporeno i razlikuje se po dubini od disanja kada smo budni. Varenje se obavlja svojom uobičajenom brzinom. Jetra i bubrezi nastavljaju da rade, ali nešto usporenije.

Temperatura našeg tela se smanjuje za čitav stepen. Znojenje uglavnom može da se poveća, ali je manje na dlanovima ruku i na tabanima stopala nego kada smo budni.


izvor: vecernje-novosti.com


NAJPOPULARNIJE NOVI BEČEJ

BUM: Onlajn akcija - Pruži…

Članovi Bečejskog udruženja mladih organ...

jun 29, 2020

Bečej: Deco, prijavite se …

Narodna biblioteka Bečej, raspisala je okr...

jul 09, 2020

Privode se kraju radovi na …

Radovi na iskopavanju, izmuljivanju i čiš...

jun 30, 2020

Novi Bečej: Odlažu se pro…

Na osnovu naredbe Štaba za vanredne situac...

jul 11, 2020

U ponedeljak, 6. jula, bez …

Zbog radova na gasovodnom sistemu u ponedel...

jun 30, 2020

Bečej: Izložba „Narodn…

Izložba „Narodno graditeljstvo Mađ...

jul 11, 2020

Dom zdravlja Bečej: Obavez…

S obzirom na pogoršanu epidemiološku situ...

jun 30, 2020

Bečej: Do petka tretman su…

Tretman suzbijanja larvi komaraca na terito...

jul 01, 2020

NAJPOPULARNIJE BEČEJ

BUM: Onlajn akcija - Pruži…

Članovi Bečejskog udruženja mladih organ...

jun 29, 2020

Bečej: Deco, prijavite se …

Narodna biblioteka Bečej, raspisala je okr...

jul 09, 2020

Privode se kraju radovi na …

Radovi na iskopavanju, izmuljivanju i čiš...

jun 30, 2020

Novi Bečej: Odlažu se pro…

Na osnovu naredbe Štaba za vanredne situac...

jul 11, 2020

U ponedeljak, 6. jula, bez …

Zbog radova na gasovodnom sistemu u ponedel...

jun 30, 2020

Bečej: Izložba „Narodn…

Izložba „Narodno graditeljstvo Mađ...

jul 11, 2020

Dom zdravlja Bečej: Obavez…

S obzirom na pogoršanu epidemiološku situ...

jun 30, 2020

Bečej: Do petka tretman su…

Tretman suzbijanja larvi komaraca na terito...

jul 01, 2020

NAJNOVIJE

Izložba „Narodno graditeljstvo Mađara u srednje...

Na osnovu naredbe Štaba za vanredne situacije opštine ...

Narodna biblioteka Bečej, raspisala je okružni poetski...

Opštinski Štab za Vanredne situacije opštine Bečej j...

Ukoliko se steknu neophodni meteorološki uslovi, u subo...

Predsednik OO Srpske napredne stranke Novi Bečej, Saša...

NAJČITANIJE

Članovi Bečejskog udruženja mladih organizuju akciju ...

Narodna biblioteka Bečej, raspisala je okružni poetski...

Radovi na iskopavanju, izmuljivanju i čišćenju glavno...

Na osnovu naredbe Štaba za vanredne situacije opštine ...

Zbog radova na gasovodnom sistemu u ponedeljak 6. jula u...

Izložba „Narodno graditeljstvo Mađara u srednje...

FLICKR