Jutarnje tuširanje - početak fantastičnog danaPet minuta tuširanja „spira“ svako opterećenje izazvano stresom i uspostavlja unutrašnju harmoniju. Topla voda utiče na lučenje hormona sreće, koji ljude čini dobro raspoloženim.

Tuširanje ujutru ili posle posla predstavlja savršen način opuštanja, u kojem nestaju loše raspoloženje, stres, pa čak i višak kilograma, ističe bečki doktor Hademar Bankhofer.

Mlaz vode prilikom jutarnjeg tuširanja snabdeva telo toplotom koja prija i leči, jer opušta mišiće, zglobove i kičmu.

Kada je reč o mozgu, topla voda utiče na stvaranje hormona sreće, koji ljude čine dobro raspoloženim.

A ko za tuširanje koristi gel sa kombinacijom mirisa grejpfruta, komorača ili estragona, i pritom ga, naravno, udiše, aktivira određene nerve koji potpomažu sagorevanje masti u organizmu.

Ukoliko nakon tuširanja želite da budete fit, treba koristiti mirise limuna, pomorandže i jasmina. Da bi tuširanje bilo zdravo, važno je da kratko traje i da ne bude previše vruće.

Dugo tuširanje i previše gela slabe zaštitni omotač kože i isušuju je, a posledice ovakvog ponašanja mogu da se ispolje u vidu zapaljenja i drugih dermatoloških oboljenja.

Telo posle tuširanja treba temeljno obrisati, a suvu kožu obavezno namazati kremom.

(Economy.rs)


NAJPOPULARNIJE NOVI BEČEJ

Uhapšen Bečejac zbog poku…

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslov...

jul 24, 2020

Nakon 40 godina, gradi se f…

Nakon 40 godina, počela je izgradnja fisku...

jul 29, 2020

Bečej: Još 7 pozitivnih n…

Štab za vanredne situacije opštine Bečej...

jul 24, 2020

Bečej: Još 4 pozitivnih n…

Štab za vanredne situacije opštine Bečej...

jul 29, 2020

Novi Bečej: U ponedeljak s…

”Ciklonizacija“ A.D. Novi Sad, će u po...

jul 24, 2020

Mileševo: Izgrađen pomoć…

Kako saopštavaju iz opštine Bečej, u nas...

jul 30, 2020

Posao za administrativnog r…

Posao za administrativnog radnika - knjigov...

jul 24, 2020

BEČEJ: JOŠ TROJE POZITIVN…

Štab za vanredne situacije opštine Bečej...

jul 30, 2020

NAJPOPULARNIJE BEČEJ

Uhapšen Bečejac zbog poku…

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslov...

jul 24, 2020

Nakon 40 godina, gradi se f…

Nakon 40 godina, počela je izgradnja fisku...

jul 29, 2020

Bečej: Još 7 pozitivnih n…

Štab za vanredne situacije opštine Bečej...

jul 24, 2020

Bečej: Još 4 pozitivnih n…

Štab za vanredne situacije opštine Bečej...

jul 29, 2020

Novi Bečej: U ponedeljak s…

”Ciklonizacija“ A.D. Novi Sad, će u po...

jul 24, 2020

Mileševo: Izgrađen pomoć…

Kako saopštavaju iz opštine Bečej, u nas...

jul 30, 2020

Posao za administrativnog r…

Posao za administrativnog radnika - knjigov...

jul 24, 2020

BEČEJ: JOŠ TROJE POZITIVN…

Štab za vanredne situacije opštine Bečej...

jul 30, 2020

NAJNOVIJE

Štab za vanredne situacije opštine Bečej saopštava d...

Posao za 5 radnika u Bečejprometu. ...

Posao za 3 prodavca u Gomeksu. ...

U Domu kulture opštine Novi Bečej od 10. do 14. avgust...

Štab za vanredne situacije opštine Bečej saopštava d...

Dotrajali most na Staroj Tisi kod Bisernog ostrva u Bač...

NAJČITANIJE

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova uhapsili su...

Nakon 40 godina, počela je izgradnja fiskulturne sale u...

Štab za vanredne situacije opštine Bečej obaveštava ...

Štab za vanredne situacije opštine Bečej raspolaže s...

”Ciklonizacija“ A.D. Novi Sad, će u ponedeljak 27. ...

Kako saopštavaju iz opštine Bečej, u naseljenom mestu...

FLICKR