U svakom odnosu je prisutna neka doza ljubomore. Pročitajte kada ljubomora postaje stvar koja razdire odnos.
Određena doza ljubomore je možemo slobodno da kažemo normalna pa nam daje do znanja da smo nekoj osobi važni i da joj je stalo do nas. Međutim, nekada ljubomora jednostavno postaje nepodnošljiva i naporna. Potpuni izostanak ljubomore može da znači nezainteresovanost i preveliki individualizam što partneru takođe neće biti baš drago. U nastavku pročitajte kada ljubomora postaje problem i koji su razlozi za takvu ljubomoru.
ZAŠTO LJUBOMORA MOŽE DA BUDE OPASNA?
Kada ste ljubomorni, znači da osoba koja nam trenutno nije blizu radi nešto loše i ne verujete joj. S tim na umu imate misli da vas partner vara i da će vas ostaviti zbog nekog drugog. Dakle očito je da ljubomora u stvari potkopava nešto što je temelj svakog zdravog odnosa, a to je poverenje. Bez poverenja odnos jednostavno ne može da bude kvalitetan i srećan.
Vaš partner mora da vam kaže s kim je bio na ručku, šta je jeo, koji su konobari bili, koliko je koštao ručak te kojim putem je došao kući? Ova vrsta ljubomore, ne samo da je krajnje neprijatna, već predstavlja neku vrstu psihološkog nasilja. Često se dešava kada jedan partner trpi ovakav tip psihološkog nasilja, odnosno ljubomore, vremenom i on usvoji takav obrazac ponašanja, pa počne da napada i optužuje bez pravog povoda. Nažalost ima previše primera kada ljubomora podstakne i fizičku agresivnost. Međutim, kao što je spomenuto, određeni stepen ljubomore može da bude odraz ljubavi. ***Ne pokušavajte da ih promenite!
KOJI SU RAZLOZI ZA PRETERANU LJUBOMORU?
Razlozi se ponekada sakrivaju u prošlosti. Ukoliko ste ranije imali partnera koji vas je stalno lagao i varao nije neobično da ste ljubomorni i nemate poverenja. Stalno vas brine hoće li vam neko oteti partnera i zato želite da znate svaki njegov korak i potez i kada nije s vama. Ili vam se čini da ne zaslužujete sadašnjeg partnera jer imate slabo samopouzdanje te stalno mislite da ga niste vredni. To su dva najčešća primera zbog kojih se događa preterana ljubomora. Naravno iskustva iz prošlosti i to još negativna stvarno mogu učiniti čoveka ljubomornim.
Međutim, morate da znate da ne možete sve ljude u budućnosti koji vam dolaze da procenjujete na osnovu prošlih koji su bili loši prema vama. Počnite da radite na samopoštovanju i bavite se sobom umesto što kontrolišete dragu vam osobu jer to sigurno neće biti produktivno. Ljubomora je najlošije rešenje vaših problema. Takođe je moguće da svojom preteranom ljubomorom i optuživanjem partnera vi nesvesno prebacujete fokus na njega, a u stvari ste vi strana na koju treba obratiti pažnju. Možda vi znate da ste na korak od prevare pa se ponašate u stilu napad je najbolja odbrana. ***Sedam znakova da je vaša veza pred pucanjem
NE GUBITE DODIR SA REALNOŠĆU!
Od napada ljubomore probajte da se distancirate, pa duboko razmislite i procenite šta se događa u stvarnosti a šta u vašoj glavi. Ne dopustite ljubomori da preovlada vama i da obuzeti njome delujete i divljate. Suzdržavajte se od takvih ispada i stalnih preispitivanja, pre nego što postavite gomilu pitanja razmislite kako to zvuči partneru i kako bi se vi osećali da vas tako neko ispituje. Ljubomorom ćete samo oterati partnera od sebe a sami ćete biti nesrećni. Ukoliko ne možete da se kontrolišete možda je vreme da potražite stručnu pomoć i krenete na terapiju, piše Intimate Medicine.
izvor: smedia.rs
