U ponedeljak, 25.januara u Sportskoj hali u Novom Bečeju održan je ispit polaznicima iz fizičke samoodbrane, u okviru projekta „Self defense project“.
Ovaj projekat-kurs samoodbrane je razvijan više meseci u saradnji sa velikim brojem ljudi iz sveta borilačkih veština i sveta psihologije.
„Radili smo obuku samoodbrane u realnim uslovima, gde sam ja trenirao, kao i treneri iz Novog Sada. Takođe je bio i kurs iz prve pomoći, gde je predavač bio dr.Aleksandar Svilengaćin, šef Hitne pomoći, a takođe smo polaznike upoznali i sa zakonskim protokolom“ -rekao je Aleksandar Dujin, predsednik Udruženja građana.
Treninzi su se organizovali za vreme zimskog školskog raspusta, a učestvovalo je 15 polaznika srednje škole.
Inače, ovo je prvi put, da se na ovim prostorima uvodi psihološki elemenat samoodbrane, koji je u školama samoodbrane često zapostavljen ili potpuno izostavljen. Polazi se od činjenice, da se više od polovine neprijatnih situacija na ulici može rešiti uz pomoć treninga nenasilne komunikacije i mirnog rešavanja konflikata. Vežbama se radi na jačanju stava, integriteta, ličnosti i samospoznaje, paralelno sa fizičkom obukom. Ipak, najvažniji deo samoodbrane je fizička samoodbrana, koja obuhvata tehnike goloruke samoodbrane i tehnike korišćenja „oružja“ iz okruženja, torbice, džepa.
Trening, a samim tim i ispit je obuhvatio sve vidove odbrane - hvatova, guranja, udaraca, oružja. Posebna pažnja je usmerena na što verniju simulaciju stresa i razvijanja reakcije u takvim okolnostima, razbijanje blokada i stanja „oduzetosti“ u situacijama velike tenzije.
Nakon ispita, polaznici su dobili sertifikat iz osnova samoodbrane, sa kojim mogu nastaviti obuku u različitim klubovima borilačkih veština za prelazak na viši stepen poznavanja samoodbrane. Pored sertifikata, kao nagradu polaznici su dobili i putovanje na bečejski zatvoreni bazen, gde će uz pomoć Ronilačkog kluba moći isprobati i ronjenje.
Realizaciju projekta su podržali lokalna samouprava, mesna zajednica, "dr. Kristijan" i SRC „Jedinstvo“.
Nosilac projekta je Udruženje Građana Centar za Razvoj Psihofizičkih i Mentalnih Sposobnosti Građana „BUĐINKAN DOĐO“ Novi Bečej.